卵かけご飯

Tamago Kake Gohan
🇯🇵日本
温かいご飯に生卵をのせ、しょうゆなどで味付けして食べる日本の米料理。
主な食材

これはどんな料理?

ご飯に生卵を合わせ、しょうゆなどで味を調えて食べる料理です。卵はご飯の上に割り入れるほか、先に溶いてからかけるなど、合わせ方にもいくつかの形があります。

料理プロフィール

料理タイプ
米料理

地域
全国的

調理法
和える・混ぜる

別名
TKG

食卓での役割
主食・一皿料理

食事機会
朝食

名前にはどんな意味がある?

「卵かけご飯」は、その名の通り、ご飯に卵をかけて食べる料理です。略して「TKG」と呼ばれることもあり、卵・かけ・ご飯の頭文字を取った呼び方として広く知られています。

名前にはどんな意味がある?

「卵かけご飯」は、その名の通り、ご飯に卵をかけて食べる料理です。略して「TKG」と呼ばれることもあり、卵・かけ・ご飯の頭文字を取った呼び方として広く知られています。

どんな味?

生卵のまろやかな味わいに、しょうゆの塩味と香りが重なります。卵がご飯にからみ、とろりとした口当たりです。

どんな味?

生卵のまろやかな味わいに、しょうゆの塩味と香りが重なります。卵がご飯にからみ、とろりとした口当たりです。

現地ではどんな料理?

家庭で手早く用意できるご飯ものとして、朝食によく食べられます。生卵をご飯にかける食べ方は、日本の衛生管理に支えられた食文化の一つです。

現地ではどんな料理?

家庭で手早く用意できるご飯ものとして、朝食によく食べられます。生卵をご飯にかける食べ方は、日本の衛生管理に支えられた食文化の一つです。

こんなふうに食べます

「卵かけご飯」は、あつあつのご飯に生卵をのせ、しょうゆを加えて全体をよく混ぜながら食べるのが基本です。好みでねぎやのり、かつお節などを加えることもあり、味噌汁や漬物と一緒に朝食として食べられることもあります。

こんなふうに食べます

「卵かけご飯」は、あつあつのご飯に生卵をのせ、しょうゆを加えて全体をよく混ぜながら食べるのが基本です。好みでねぎやのり、かつお節などを加えることもあり、味噌汁や漬物と一緒に朝食として食べられることもあります。

どうやって作る?


1

ご飯に卵を合わせる

温かいご飯を器によそい、生卵を合わせます。卵をそのまま割り入れるほか、先に溶いてからかける作り方もあります。


2

味をつけて混ぜる

しょうゆなどで味をつけ、卵とご飯を混ぜ合わせて全体になじませます。


コツ

しょうゆは一度に入れすぎず、少量ずつ加えると味を調整しやすくなります。

どうやって作る?


1

ご飯に卵を合わせる

温かいご飯を器によそい、生卵を合わせます。卵をそのまま割り入れるほか、先に溶いてからかける作り方もあります。


2

味をつけて混ぜる

しょうゆなどで味をつけ、卵とご飯を混ぜ合わせて全体になじませます。


コツ

しょうゆは一度に入れすぎず、少量ずつ加えると味を調整しやすくなります。

なぜ?


Q

なぜ卵かけご飯は、卵をご飯に混ぜて食べるの?


A

卵をご飯に混ぜることで、卵が米粒全体にからみ、しょうゆなどの味も均一になじみやすくなります。卵を別々に食べるのではなく、ご飯と一体化させて食べることが、この料理の特徴です。

なぜ?


Q

なぜ卵かけご飯は、卵をご飯に混ぜて食べるの?


A

卵をご飯に混ぜることで、卵が米粒全体にからみ、しょうゆなどの味も均一になじみやすくなります。卵を別々に食べるのではなく、ご飯と一体化させて食べることが、この料理の特徴です。

何に似ている?どう違う?

卵かけご飯

卵かけご飯

この料理

✓

似ている点

どちらもご飯に液体を加えて食べる、日本の米料理です。

⇄

違う点

卵かけご飯は生卵をご飯に混ぜて食べるのに対し、お茶がいは茶やだしなどをかけ、ご飯をさらりと食べる料理です。


何に似ている?どう違う?

卵かけご飯

卵かけご飯

✓

似ている点

どちらもご飯に液体を加えて食べる、日本の米料理です。

⇄

違う点

卵かけご飯は生卵をご飯に混ぜて食べるのに対し、お茶がいは茶やだしなどをかけ、ご飯をさらりと食べる料理です。

もう少し知る

食べ方・状態変化

混ぜるとこんなふうに変わります

卵をご飯に混ぜると、白いご飯全体に卵がからみ、色や質感が変わります。混ぜ方によって卵の残り方や見た目にも違いが出ます。

混ぜるとこんなふうに変わります

提供スタイル・器

こんなふうに出されることもあります

卵かけご飯は、ご飯と卵を別々に用意し、しょうゆや漬物、みそ汁などを添えて朝食として出されることがあります。食べる人が自分で卵を割り入れて仕上げる形もあります。

※提供内容や組み合わせは店や家庭によって異なります。

こんなふうに出されることもあります

もう少し知る

食べ方・状態変化

混ぜるとこんなふうに変わります

混ぜるとこんなふうに変わります

卵をご飯に混ぜると、白いご飯全体に卵がからみ、色や質感が変わります。混ぜ方によって卵の残り方や見た目にも違いが出ます。

提供スタイル・器

こんなふうに出されることもあります

こんなふうに出されることもあります

卵かけご飯は、ご飯と卵を別々に用意し、しょうゆや漬物、みそ汁などを添えて朝食として出されることがあります。食べる人が自分で卵を割り入れて仕上げる形もあります。

※提供内容や組み合わせは店や家庭によって異なります。

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